宝宝五个多月了，可以吃什么辅食？新手妈妈们都比较关心宝宝第一口吃什么辅食比较好，哪些辅食有营养一些？那么五个月大的宝宝吃什么辅食比较好呢？快来一起看看吧！
宝宝五个多月了，可以吃什么辅食？
宝宝第一口辅食应该是含铁高的营养米粉，两周左右的时间肠胃接受了米粉就可以添加蔬菜泥了，先从淀粉类的蔬菜开始，土豆，南瓜，红薯等等，待宝宝接受了后可以加叶子类的蔬菜了，比如小白菜，大白菜，菠菜。水果类的香蕉，苹果，牛油果也可以添加了。每一种食物连吃三天，无过敏等其他反应可添加下一种。
建议最初的时候添加富含铁的原味米粉，从一勺开始，宝宝接受了之后就可以渐渐逐量添加，由稀到稠，用母乳，水， 奶粉调都可以。
然后再添加菜泥，肉泥这些辅食，由少到多，由稀到稠，先添加容易消化的食物，可以混在米粉里面一起给宝宝吃。每种辅食添加观察一周左右，如果宝宝没有过敏反应，则开始添加另一种。如果过敏，则暂停添加过敏食物，可以在三个月后再尝试添加，观察宝宝的反应。
一岁以前不要给宝宝吃盐之类的调味品，以免增加宝宝肾脏的负担，一岁以前宝宝的食物还是以奶为主，一岁后以辅食为主。不要给宝宝吃凉的东西，以免损伤肠胃，造成腹泻。
妈妈意见：
先果汁、菜汁、汤汁类，再到果泥、米糊，注意开始时要稀糊状，不要稠和大颗粒，以防噎住。一星期增添一种，以防肠胃不适和过敏。
高铁米糊可以搅拌成奶状给她少量吃起来哦。
米粉糊糊。水果糊糊。蔬菜糊糊。只要容易消化的。不要过早添加，宝宝器官还很弱最好不要太早刺激肠胃。
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