或许你现在正在读初一或者初二，你距离中考还有2年或者1年，你还有资本说出：中考还远着呢这句话，但是我要告诉你的是，时间像抓不住的流水，它会在你毫无意识的情况下流走，不留一点痕迹，等你清醒过来，它已经不在了。今天我们来聊聊拖延症，初中生拖延症怎么治？初中生怎么规划好自己的时间？给初中生提个醒。
初中生拖延症怎么治
成绩差的孩子，99%都是拖延症！能拖到明天做的事，绝对不会今天做；假期里能先玩的，绝对不会先写作业。他们的常态是：作业总要拖到最后一刻才开始。写会儿作业，喝口水，再休息一会儿……拖延症的坏处在于，一旦养成了这种习惯，不但学习上拖拖拉拉，生活上也会变得磨磨蹭蹭。
体会一下高效的习惯。你会玩得更开心，学得更开心。
1.从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。
2.把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。
3.如果连半个小时都无法坚持，是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉，再想想成功坚持的感觉，遇到诱惑时做个正确的选择。
初中生怎么规划好自己的时间
初中生的课业压力是逐渐变大的，初一还没有什么感觉，到初二初三就会渐渐觉得压力上来了。在规划时间方面，小编建议大家可以指定一个计划。举个例子，虽然初中生每天早早起来就要去上学，一天的学习到晚上7、8点钟，看似好像没什么可以规划的。但事实真的是这样吗？不一定！你可以合理的安排你的学习和生活时间，学校的学习时间是不用变的，而且要努力的吸收知识。而回到家之后，把老师布置的作业做完，可以看看课外书籍，拓展视野。周末的时候，花一定的时间来巩固本周的学习以及预习下周的知识，这样才能更好的适应学习的节奏。
本站点评
拖延症是很多人都有的一个病症，不仅是初中生，很多大人都有，但是如果我们从小就养成良好的习惯，做事不拖，规划好时间，那么在将来我们也一定会成为一个高效利用时间的人！
【怎么治拖延症方法】初中生拖延症怎么治 初中生怎么规划好自己的时间
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